La condivisione è premurosa!
Condividere
Tweet
Condividere
Ora che la scuola è tornata in sessione, ci saranno molti compleanni e vacanze in cui cibi ad alto contenuto calorico e drogati saranno serviti in classe. Dobbiamo ripensare queste tradizioni caloriche come siamo nel mezzo di un’epidemia di obesità infantile estremamente pericolosa. Sono d’accordo con l’idea che tutti i bambini dovrebbero essere in grado di mangiare un cupcake di tanto in tanto, ma penso che genitori e insegnanti sottovalutano la frequenza con cui si verificano queste parti. A differenza di Prom, che accade solo una volta all’anno, ci sono molte altre feste in corso durante tutto l’anno. Se tuo figlio frequenta il ballo per la prima volta, prendi in considerazione l’idea di ottenere un autobus per feste in modo che possano arrivare con stile.
La maggior parte delle classi contiene circa 28 bambini che equivalgono a 28 feste di compleanno ogni anno. Quindi abbiamo tutte le vacanze che vengono celebrate in classe: Halloween, Ringraziamento, Natale/Chanukah, Pasqua/Pasqua, ecc. Con 40 settimane in un anno scolastico, stiamo celebrando qualcosa in classe ogni settimana. Anche un cupcake settimanale non sarebbe così male se fosse l’unica trattamento celebrativo mangiato ogni settimana. Ma è probabile che se venga celebrato in classe, è anche celebrato fuori dall’aula. Quindi per ogni compleanno della scuola, il bambino va anche a un compleanno fuori scuola. Per ogni celebrazione delle vacanze scolastiche, il bambino va anche a una celebrazione fuori scuola. Non finisce mai.
Le scuole dovrebbero essere paradisi sicuri in cui i genitori possono inviare bambini senza preoccuparsi che siano tentati con cibi malsani. Certo, il bambino può sempre dire “no grazie”, ma quanti bambini hanno effettivamente quella forza di volontà? Perché dovrebbero essere messi in quella posizione in primo luogo?
Quindi, come possiamo mantenere il divertimento e rimuovere le calorie da queste parti? Possiamo offrire opzioni alimentari più sane o eliminare del tutto il cibo. Ecco alcune idee divertenti che non coinvolgono il cibo …
-Sa una festa da ballo. Lascia che il bambino di compleanno scelga la musica e il tipo di danza. .
-Screen un film speciale con il tema delle vacanze per i bambini.
-Porta un progetto artistico di classe speciale o un mestiere che ogni bambino può portare a casa alla fine della giornata.
-Kids può fare e decorare biglietti d’auguri per il bambino di compleanno; I genitori possono essere incoraggiati a portare piccole “borse di braci” contenenti adesivi, gomme, matite divertenti e piccoli giocattoli) invece di cupcakes.
Alcune idee sane se tuo figlio vuole portare un alimento sono:
-Angel Food Cake con frutta fresca
-Imbelli a grana integrale
-Low grasso popcorn mmake a casa e inserisci singoli “sacchetti divertenti” per ogni studente.)
-Inimal cracker
-Frutta secca
Link a questo post: opzioni salutari per le feste scolastiche
L’omeopatia correlata funziona per una vasta gamma di condizioni di salute
0/5
(0 recensioni)
La condivisione è la cura!
Condividere
Tweet
Condividere