La condivisione di melanzane al forno


è premurosa!

Condividere

Tweet

Condividere

Ingredientspam® originale senza berlina spray1/4 tazza di pangrattato in stile italiano1/4 tazza Kraft® Parmigiano grattugiato parmigiano1 melanzana grande, pelati se desiderato1/4 tazza Parkay® Tob di diffusione originale, fuso1 tazza di mozzarla a pezzi di formaggio a pezzi (formaggio di formaggio part 14,5 once ciascuno) Hunt’s® a dadini a dadini con basilico, aglio e origano, non drenato1 lattina (8 once ciascuno) salsa di pomodoro Hunt’s Hunt con basilico, aglio e origano

Le direzioni prevedono il forno a 425 ° F. Teglia spray con spray da cucina; accantonare. Unisci le briciole di pane e il parmigiano in piatti poco profondi. Melanzane in 12 fette, spesse circa 1/2 pollice. Pulire le fette con Parkay, quindi ricoprire ogni lato con la miscela di briciole di pane. Posizionare sulla teglia. Cuocere per 15 minuti o fino a quando è tenero, girando una volta. Fette più uniformemente con mozzarella. Dai un’ebollizione a fuoco medio-alto. diminuire il calore a medio-basso; Cuocere a fuoco lento 10 minuti o fino a quando non si addensa. Cucchiaio di miscela di pomodoro uniformemente in 4 ciotole poco profonde. Metti 3 fette di melanzane sopra la salsa in ogni ciotola.

Informazioni nutrizionali4 porzioni (3 fette di melanzane con 1/2 tazza di salsa ciascuna) calorie 305; grasso totale 15 g (grasso saturo 6 g); Colesterolo 23 mg; Sodio 1013 mg; carboidrati 27 g; (Fibra dietetica 6 g, zuccheri 9 g); proteina 12 g; Valori giornalieri percentuali*: vitamina A 25%; Vitamina C 22%; Calcio 34%; I valori giornalieri di ferro 13%* per cento si basano su una dieta di 2.000 calorie.

Kraft® è un marchio registrato di Kraft Foods, Inc.

Link a questo post: parmigiano di melanzane cotti

0/5

(0 recensioni)

La condivisione è la cura!

Condividere

Tweet

Condividere

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *