Come creare relazioni di qualità


La condivisione è premurosa!

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Alla maggior parte di noi piace avere quella persona speciale nelle nostre vite, qualcuno a cui tornare a casa, un amico, un amante, un confidente con cui condividere il bene e il male. I nostri pensieri, idee o solo il nostro tempo con.

Nel corso del tempo quella relazione potrebbe essere quasi dimenticata perché è lì, sempre, inverno e estate, e può essere molto facile, nel mezzo di altre esigenze urgenti sul nostro tempo e attenzione, per commettere tutta la nostra energia ed entusiasmo una famiglia in crescita o coltivare un’occupazione o ottenere le nostre finanze in un posto migliore. Quando una relazione si sente bene ed è affidabile e confortevole, può essere fin troppo facile mettere quella relazione sul bruciatore posteriore e lasciarla occuparsi di se stessa. È solo quando il nostro partner inizia a diventare un po ‘irrequieto con noi o apparire disinteressato a noi, o iniziare a fare altre cose lontano da noi che potremmo iniziare a fare quel sveglia e rendersi conto che non tutto va bene.

Questa sveglia può essere proprio questo e non simboleggia necessariamente la fine di una relazione. In effetti, può essere l’inizio di una fase nuova, molto più matura e amorevole della relazione.

Quindi, diamo un’occhiata ai modi per riportare le cose sulla buona strada per entrambi. Inizia identificando ciò che sta succedendo, cosa sta andando storto per il tuo partner. Fare domande. Ascolta le risposte. Possono sentirsi annoiati, non ascoltati, non amati, dati per scontato. Possono essere consapevoli di invecchiare e avere sogni e desideri insoddisfatti che volevano o vogliono ancora raggiungere.

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Prenditi del tempo per impegnarsi in una conversazione indisturbato con il tuo partner. Alcune persone scoprono di poterlo fare a casa e spengono la TV, il telefono, hanno creato un pigiama party per i bambini. Altre persone potrebbero trovare molto più facile uscire in un posto come un ristorante o un bar, dove possono parlare e avere una serata piacevole insieme. Altre persone piace la struttura di una sessione di consulenza delle coppie, in cui il consulente fornisce l’ambiente neutrale e si assicura che entrambe le persone abbiano l’opportunità di parlare, ininterrottamente dall’altro, dire ciò che vogliono dire e mantenere l’argomento pertinente, non in altre aree tematiche lontano da ciò che è veramente importante. Un quadro può aiutare a evitare insidie ​​comuni come le accuse e mantenere l’atmosfera rispettosa dei punti di vista degli altri. Qualunque opzione è scelta, è fondamentale mantenere l’impegno reciproco e non trattarla come un esercizio unico.

Alcuni altri input positivi possono includere: – Prendi un pasto insieme una volta alla settimana. Anche se è a casa, fa la doccia, indossa abiti fantastici, trucco o rasati. apparecchia la tavola. Dimostrare che il tempo insieme ti conta. – Ricorda cosa ti ha attratto l’uno contro l’altro in primo luogo. Ricordare. – Abbi cura di ascoltarsi. Sii sinceramente interessato a ciò che ti viene detto. Fare domande. Ricorda quello che ti è stato detto. Può volerci un po ‘di tempo perché questo diventasse una parte back e naturale della tua vita, ma ne vale la pena. – avere comunicazioni di qualità stabilisce una buona base per la tua relazione. Una forte amicizia costruita sulla cura, la condivisione e l’interesse sincero reciproco. – prenditi del tempo per scegliere una passeggiata, fermati e bevi un drink in un pub di campagna lungo la strada. – Trova un interesse che puoi entrambi godere, come un progetto in il giardino o imparare una lingua insieme.

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L’interesse condiviso non deve essere costoso. just interests that you can share.

Susan Leigh, Counsellor and Hypnotherapistwww.lifestyletherapy.net

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