La nausea mattutina può essere un vero dolore. Gli studi dimostrano che ovunque dal 50 al 90 percento delle donne sperimentano nausea e vomito nel primo trimestre e oltre. I medici sono spesso titubanti a prescrivere droghe, entro una buona ragione perché molti non sono sicuri per il tuo bambino in crescita. Ciò lascia le mamme in un punto difficile, tuttavia, ovviamente, nessuno vuole soffrire per la nausea mattutina per mesi. Per questo motivo, alcune donne cercano un metodo medicinale alternativo per aiutare ad alleviare il disagio della nausea mattutina: l’agopuntura.
Agopuntura per la nausea mattutina: funziona?
Cos’è l’agopuntura?
L’antica pratica dell’agopuntura potrebbe non essere ancora ben nota negli Stati Uniti. Ma il popolo cinese lo usa da molto più di 2.500 anni per trattare una varietà di disturbi, tra cui la nausea mattutina. Si consiste in un professionista addestrato che inserisce aghi sterili a filamento solido in uno o molti più punti nel corpo. I cinesi credono che ci siano 365 punti e corrispondono al dolore o alle condizioni mediche. Quando ci sono problemi è perché c’è un flusso di energia bloccato lungo qualcosa chiamato meridiano “” un canale energetico all’interno del corpo che richiede un flusso di energia coerente ed equilibrato per una salute e il benessere ottimali. Quando il flusso di energia in un meridiano è bloccato, può causare dolore e disagio. Quindi, l’obiettivo dell’agopuntura è ripristinare il bilancio energetico e il flusso.
Come posso usare l’agopuntura per trattare la nausea mattutina?
La medicina tradizionale cinese crede che i sintomi di gravidanza comuni come nausea, vomito e perdita di appetito siano causati dalla disarmonia tra il flusso di energia della milza e lo stomaco. Spesso il fegato e lo stomaco. Molto spesso, il professionista metterà gli aghi di agopuntura all’interno del polso per curare queste disarmonie energetiche.
L’agopuntura funziona effettivamente per trattare la nausea mattutina?
Mentre alcune donne giurano per agopuntura per la nausea mattutina, gli studi scientifici hanno mostrato risultati contrastanti. Alcuni mostrano un significativo miglioramento dei soggetti, mentre altri sono stati inconcludenti. In generale, tuttavia, è noto che l’agopuntura ha un impatto positivo su una serie di condizioni mediche e molto più di 8 milioni di americani hanno subito trattamenti di agopuntura considerando che i professionisti hanno iniziato a utilizzare servizi negli Stati Uniti negli anni ’70.
È fondamentale notare che molti trattamenti per la nausea mattutina funzionano per alcune donne e non per altri, quindi l’agopuntura non è diversa sotto questo aspetto. Ginger lavora per alcune donne ma non per altre, alcuni trovano sollievo dalle vitamine mentre altri non lo fanno e così via. Quindi, se soffri di nausea mattutina e sei pronto a provare l’agopuntura, potrebbe finire per fornire solo il sollievo che stai cercando di trovare anche se qualcun altro che conosci non ha trovato successo con esso.
Cosa aspettarsi a un appuntamento di agopuntura
Di solito, un appuntamento di agopuntura per la nausea mattutina inizia come fa un sacco di appuntamenti medici. Il professionista paperà la tua storia medica e le tue lamentele e descriverà un po ‘il processo di agopuntura. Quindi, faranno “un’analisi degli impulsi”. Ci sono un totale di 28 impulsi che un professionista dell’agopuntura può provare al polso. Li useranno, insieme a una valutazione visiva della lingua, per ottenere una base della tua salute generale. A questo punto, l’agopuntore può sviluppare un piano di trattamento appositamente per te. Poni domande in qualsiasi momento che ritieni di aver bisogno e assicurati di aver compreso e accettare il piano di trattamento, come faresti prima di sottoporsi a cure con qualsiasi professionista medico.
Una volta che un piano è in atto, inizierà il posizionamento dell’ago. Considerando che gli aghi sono così piccoli, causano pochissimo disagio. Il posizionamento può essere veloce fino a 15 minuti o durare fino a un’ora, a seconda delle tue esigenze. Dopo aver inserito gli aghi, l’agopuntore li stimolerà in vari modi. Questo dura circa 25 minuti circa. Il tuo agopuntore cercherà di assicurarsi che il tuo comfort tutto il tempo e una donna incinta può in genere sdraiarsi sulla schiena o sul lato o sedersi in posizione verticale su una sedia. Potrebbe essere necessario un solo trattamento o potresti aver bisogno di molte a seconda delle tue esigenze individuali.
Molti individui di agopuntura riferiscono di provare un senso di rilassamento subito dopo che gli aghi sono stati inseriti. Alcuni descrivono anche sentimenti di euforia, salute e benessere o persino una sensazione fluttuante. Tutte queste esperienze sono attribuibili dal punto di vista medico a un rilascio di endorfine nel flusso sanguigno.
È sicuro?
L’agopuntura del National Institutes of Health Center for Complementary and Integrative Health Studies, comprese le tecniche utilizzate per alleviare i sintomi della nausea mattutina nelle donne in gravidanza. Le loro pubblicazioni professionali lo elencano come una tecnica molto sicura. Inoltre, numerosi studi hanno dimostrato che l’agopuntura è quasi priva di effetti collaterali se fatto da un praticante addestrato e autorizzato. Usano aghi sterili e usano ogni ago solo una volta in acquisto a MAke sicuramente pulizia.
Detto questo, assicurati di contattare il medico e di superare l’opzione di agopuntura durante la gravidanza prima di fissare un appuntamento.
Metodi simili
Alcuni agopuntori forniscono anche trattamenti complementari legati. Uno comune è quello di massaggiare le aree in cui gli aghi sono in genere inseriti, nonché per utilizzare l’elettropuntura. Questa è la pratica dell’utilizzo della stimolazione dell’ago elettrico.
Esiste anche una forma di terapia di calore, chiamata moxibustione, spesso utilizzata in tandem con agopuntura. Implica la bruciatura di un’erba chiamata Mugwort, che crede molto per avere proprietà curative. Moxibustion è stata accuratamente studiata dall’Organizzazione mondiale della sanità. Lo considerano un trattamento efficace per molteplici condizioni mediche, anche per trattare nausea e vomito persistenti.
L’agopuntura è ideale per te?
Non esiste una cura infallibile per la nausea mattutina, ma ci sono molte opzioni disponibili per provare l’agopuntura. Le singole donne hanno vari risultati con tutti loro, l’agopuntura inclusa. Tuttavia, se hai provato molto più metodi standard per reprimere i sintomi con risultati scarsi o nulli e la nausea mattutina continua a avere un impatto sulla tua vita quotidiana, potrebbe essere utile provare questa antica tecnica per te stesso.
*Si consiglia di contattare sempre il tuo medico principale prima di qualsiasi procedura medica.
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